Physiologie, entraide & partage
Se nourrir
Apprenons à faire la différence entre "se remplir" et "se nourrir".
J'y partage des photos si vous avez besoin de motivation et/ou simplement envie de me suivre :) Physio-bull
Se régénérer,se nettoyer
Il est tout aussi important d'éliminer les déchets,toxines et résidus qui nous empoisonnent et nous empêchent d'aller mieux que de faire rentrer du vivant-> minéraux,vitamines,enzymes..
Un environnement sain
Stress,pollution,ondes... contribuent à notre dégradation(physique et psychique)
Prendre soin de soi
Faire une pause rien que pour soi est primordial. Penser à soi pour pouvoir ensuite penser aux autres
pâté cru sans oléagineux+ ses sauces
Roulés chou-fleurs au curry
gâteau cru de carottes /coco
Des "wraps" verts vite faits ben faits
Tacos simples=>vidéo datant de 2012 !
Sushis crus
pâté d'algues
buffet spécial enfant
3 soupes crues et chaudes
Boules d'énergie=>super pour les enfants
jolis fruits pour les enfants
spaghettis de courgettes et son pesto
"décrudir" les courgettes
Bruxelles,Belgique